Les SKiA des terres arides entraîneur de ski:
la manière rapide et amusante
pour perfectionner vos compétences en ski
Le Sweetspot de SkiA Trainer est un appareil d'entraînement sur terrain sec unique spécialement pour les skieurs, conçu pour être utilisé avec
chaussures de ski. Il est petit, léger et résistant, et peut être utilisé presque n'importe où.
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Pratiquez, entraînez-vous et perfectionnez rapidement les compétences essentielles pour amener votre ski vers de nouveaux sommets. Utilisez-le pour vous mettre en forme pour une saison, pour préparer un séjour au ski ou une compétition. Intégrez-le comme un élément essentiel de votre programme de préparation au ski et de remise en forme.
Il a fait ses preuves pour les skieurs de tous niveaux, des débutants complets aux skieurs intermédiaires, avancés et professionnels.
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Il entraîne les compétences nécessaires pour rendre votre ski plus sûr, plus dynamique et plus efficace. Maximisez votre contrôle, votre sécurité et vos performances.
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SkiA est recommandé par les skieurs et coureurs professionnels, les organisations nationales de moniteurs de ski et les principales écoles de ski du monde entier.
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Chaque pack comprend une paire de baskets et quatre paires de blocs d'équilibre.
Il y a aussi un manuel d'instructions détaillé, avec des instructions d'ajustement et des conseils sur les exercices.
Pour chausser les baskets, il suffit de les ajuster pour que les blocs soient centrés sous les chaussures de ski. Ensuite, en portant vos bottes, restez en équilibre sur les blocs - afin que vos orteils et vos talons ne touchent pas le sol.
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Cela commence assez facilement et devient beaucoup plus difficile à mesure que les blocs d'équilibre deviennent plus petits.
Les blocs de plus grande taille - les blocs verts - sont assez stables et sont conçus pour être rapidement maîtrisés. Cependant, à mesure que les blocs deviennent plus petits, ils deviennent plus difficiles. Les blocs bleus sont un défi modérément difficile pour les bons skieurs. Les blocs rouges sont un défi très difficile pour les bons skieurs. Les plus petits blocs - les blocs noirs - sont comme un équilibre latéral sur une corde raide dans des chaussures de ski et nécessitent des compétences d'équilibre exceptionnelles.
Jan Farrell - FIS SDH Speed ​​Champion de la Coupe du monde de ski (2014) et double détenteur du record du monde de ski de vitesse
Sur une planche d'équilibre sans bottes, la plupart du travail d'équilibre se ferait par des mouvements de pied et de cheville. Le Trainer est utilisé avec des chaussures de ski car avec les chevilles « fixées » par des chaussures, vous ne pouvez pas vous équilibrer de cette manière.
Sur le SkiA Trainer, vous devez utiliser tout votre corps. Vous devez engager activement vos hanches, vos épaules, votre tête, vos bras et vos mains pour vous équilibrer et rester centré.
Les compétences nécessaires pour s'équilibrer sur les blocs sont très concentrées et dynamiques - c'est un entraînement étonnamment intense qui engage vraiment les muscles et le tronc des jambes. Pour toute personne qui se remet d'une blessure, c'est un moyen sûr et progressif de rétablir l'équilibre, la proprioception et une plus grande amplitude de mouvements.
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C'est un défi unique et breveté - aucun autre entraîneur d'équilibre ne fonctionne de cette façon - et, parce que c'est exactement la façon dont vous vous équilibrez sur les skis, c'est un entraîneur de ski particulièrement efficace.
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C'est aussi très amusant pour tous les âges. Relevez le défi et défiez vos amis !
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Emily Sarsfield - Freestyle & Skieur de ski cross, équipe GB, Jeux Olympiques 2018
Hugh Monney, BASS (École britannique de ski alpin)
"Il y a un sweet spot sur chaque ski, un endroit pour équilibrer, un endroit pour être".
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"Votre priorité numéro un est de trouver cette place sur chaque ski,
afin que vous puissiez vous familiariser avec elle, équilibrer sur elle,
appuyez dessus et pivotez autour de lui".
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« Quand vous vous équilibrerez ici, votre ski sera stable, vous vous sentirez donc en sécurité ;
et pourtant il tournera facilement, vous vous sentirez donc en contrôle.
Votre corps s'équilibrera et bougera beaucoup plus efficacement.
Si vous balancez ailleurs, vous vous battrez contre vos bottes,
chaque tour, toute la journée, chaque jour"
